近年來年輕的甲狀腺病人越來越多，來我(wǒ)(wǒ)們核醫學科治療甲狀腺的年輕病人也越來越多。

今天就來聊一(yī)下(xià)哪些因素讓越來越多的年輕人患上甲狀腺疾病。

一(yī)，碘攝入量過多或過少。碘是人體(tǐ)中(zhōng)必需的微量元素，在人體(tǐ)中(zhōng)主要作用是參與甲狀腺激素的合成。長期碘攝入量不足，會導緻甲狀腺濾泡增生(shēng)、甲狀腺腫大(dà)，嚴重的會導緻甲狀腺癌。碘攝入量過多也會導緻甲狀腺乳頭狀癌的發生(shēng)。所以碘的攝入很重要。

二，熬夜。國内相關研究表明，熬夜、工(gōng)作壓力大(dà)、緊張焦慮都與甲狀腺疾病的發生(shēng)存在密切關聯，所以在這裏告訴各位年輕朋友，要學會釋放(fàng)壓力，并避免熬夜，早睡早起。

三，頸部長期遭受電(diàn)離(lí)輻射。因爲工(gōng)作的原因接觸到電(diàn)離(lí)輻射，如醫源性輻射（X線、CT、放(fàng)射性治療），職業照射、從事放(fàng)射性工(gōng)作的人員(yuán)，甲狀腺惡性結節發病率明顯增高。尤其是女性朋友，更要注意。

四，維生(shēng)素礦物(wù)質的缺乏。如碘、維生(shēng)素D、硒、鎂、鋅、鐵等，起初身體(tǐ)上沒有明顯的不适感，但是這些都可能會造成橋本氏甲狀腺炎。所以在這裏告訴大(dà)家，要多吃新鮮的蔬菜水果，每天最好能夠攝入80克的水果和蔬菜。

五，體(tǐ)重超标。肥胖會引起多種疾病，還會引起人體(tǐ)的代謝紊亂，代謝紊亂會增加甲狀腺疾病的風險。所以在這裏建議各位注意控制體(tǐ)重，保持運動，改掉不好的飲食習慣，拒絕肥胖。

六，情緒波動。情緒激烈的波動性和甲狀腺疾病有一(yī)定的關聯，尤其是甲亢患者更爲明顯。甲亢患者容易生(shēng)氣，暴怒。

七，毒素接觸。工(gōng)作或生(shēng)活中(zhōng)接觸到重金屬等毒素，影響甲狀腺本身的功能阻止甲狀腺激素和受體(tǐ)的結合。

誘發甲狀腺疾病的因素大(dà)緻這幾個方面，各位年輕的朋友要注意自己的生(shēng)活方式，如果發現甲狀腺有不舒服的感覺要及時就診。